干涉是篮球比赛的一条规则，该规则主要用于干扰篮球比赛中防守局的进攻方。具体的定义和回避方法如下：
1。干涉球的定义
根据国际篮球联合会（FIBA）和国家篮球协会（NBA）的规则，有两种干扰球的情况：
1。进攻端干扰球：
当进攻型球员在篮球篮子上碰到球或篮球后反弹时，球仍然在篮子的圆柱体内（也就是说，球不会离开篮筐上方的气缸区域）时，裁判将惩罚进攻党以干扰违反球的球。在这种情况下，防守将得到球。
2。防御性干涉球：
当防守者在篮球摔倒并可能进入篮筐时碰球时，裁判将惩罚后卫，以干扰违反球的球。在这种情况下，进攻方将根据球的投篮命中率获得相应的得分（2或三分）。
2。如何避免干扰球
1。了解规则：
球员和教练应该熟悉有关篮球的特定条款，以便在比赛中正确判断和做出回应，以示篮球规则。
2。防御策略：
当球落入篮筐时，防守球员应避免触球。正确的防御姿势和时机对于避免防守方对球的干扰至关重要。
3。反弹争夺：
当在篮筐上争夺篮板时，球员应该专注于球的着陆点和篮板轨迹，而不是太早将球触摸到篮筐或篮板上。
4。注意进攻方面：
射击后，进攻球员应避免进入篮球缸以避免接触球，从而导致进攻球员干扰违反球的球。
5。教练指导：
教练应强调干扰球在训练中的规则的重要性，并指导球员如何避免实际战斗中的违规行为。
6.裁判的罚款：
裁判应准确判断比赛中干扰球的情况，并及时判断以确保比赛的公平性。
通过上述方法，球员和教练可以更好地理解并避免干扰违规行为，从而减少游戏中不必要的错误并提高游戏水平。如果您不清楚干扰球，建议看书，这是篮球规则和篮球规则的解释。它解释了详细干预球的犯规规则，并配备了高清图片，以帮助每个人更好地理解。最重要的是，价格负担得起，内容丰富，物流很快，值得拥有。有兴趣的朋友可以关注它。
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