锻炼是一组涉及体力和技能的规则，受到习惯的约束，通常具有竞争力。没有任何物体不会移动，也没有任何可以离开对象的运动。以下是我为您编写的28个基本篮球术语，希望他们能为您提供帮助。赛车（三个无触触）没有碰到任何篮筐，反弹或篮网。 Alley-oop（Air Realay）一名球员跳起来，在空中接到他的队友传球，在登陆前扣篮或射击。一个（2+1）使后卫犯规，并在射击时获得额外的罚球机会。许多NBA球员在射击时大喊“和一个”，以赢得裁判的电话。当玩家将球传给另一个队友，而接球手直接完成得分时，助攻（辅助）时，传球手将在技术统计数据中添加一个辅助数据。将篮子连接的木制或玻璃平板电脑篮板。后门（反向奔跑）是一种进攻性战术，其中一名空手的球员在后卫后面切入篮筐，并在接球后直接攻击篮筐。银行射击（飞机射击）在球员采取行动后，篮球首先击败了篮板，然后通过反射击中了篮筐。攻击者射门后的障碍物射门，防守者通过击中和触摸篮球成功地干扰了射击，后卫的技术统计数据将添加块数据。
当对手进行进攻射击时，为篮板而战的球员将对手带着身体或手臂挡住了篮筐，以获得更好的篮板位置。携带（携带球）非法行动，如果攻击者将球握得太久，或者他的手在球下，他将受到惩罚以携带球，这就是我们通常称为“旋转手腕”的东西。在攻击者运球或打破并躺下后，他直接击中了一名提前站稳脚跟并保持正确的防守姿势的球员。双放入（第二次运球）非法行动。在正常情况下，攻击者无法在运球后继续运球，否则他将被要求进行第二次运球。在双方之间的对抗中，弹出（非法使用肘部），如果双方过度挥杆，裁判员将称之为进攻性犯规。快速休息（快速进攻）当对手错过射门或犯错时，原始防守队抓住了球，直接以最快的速度完成了进攻策略。辩护人采取夸张的行动，假装违反裁判的犯规。当一侧被称为或技术犯规时，罚球将在面向15英尺罚球线的线后进行非干预射击，达到1分。
钥匙（油漆区）篮球场上的矩形油漆区域在两侧的篮子下（也称为油漆），这通常称为“三秒钟区域”。篮球（布局）进攻球员向篮筐移动，并在篮子附近进行射门称为上篮。人对人（曼对人的防守）是一种防守策略，每个防守球员都专门负责捍卫对手的对方，这与区域防守不同。出口（第一次传）抓住了防守篮板后，他迅速传球以争取第一次传球以快速休息。张贴（一对单打）进攻技术是指球员从后面接球后进攻的行为。反弹（反弹）当球员错过射门时，如果他得到并控制了篮球，这被称为球员抓住篮板。屏幕是屏幕风格的篮球进攻的基本策略之一，包括常规盖，柜台，后盖或无球盖以及盖盖的封面，从而区别了盖的方向。这是一种战术合作，可以利用您的同伴合理地阻止您的防守者，并使您获得进攻机会。 Swish（空心球）不会触摸篮子或反弹，而射门直接击中了篮网的中心是“空心球”。 “ Swish”是击中网的拟声词。根据篮球规则，钥匙中有三个，进攻球员不能在篮子下的油漆区停留超过三秒钟，否则裁判将召集三秒钟的违法行为。
旅行（步行）攻击者在移动球时违反规则，不运球超过三个步骤，或者移动轴向脚将被要求违反行走。失误（错误）是由于犯规，违规，违反界限还是被对手在线上拦截的，这被称为错误。区域防守是一种防御战术。与人对人的防御相比，区域防御的责任部门基于现场区域。每个后卫负责捍卫进入自己地区的进攻球员。
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